Baldachy bzu czarnego i pyszne danie, mniam!!

                                                                   Palce lizać !!!
                                                                   

Nie tylko syrop zdrowy i pyszny, ratujący nas w potrzebie.
Polecam także i ten przepis:
Ciasto:
*1/2 szkl mąki migdałowej
*1/2 szkl mąki kokosowej
*2 łyżki czubate mąki bezglutenowej
*3 duże jaja bardzo świeże , prosto od kury szczęśliwej/na inne nawet nie patrzę/
*1 łyżeczka sody oczyszczonej
*3/4 szklanki mleka ryżowo- kokosowego
*1/2 szkl wody
* 2 łyżki oleju kokosowego bio
*1 łyżka czubata ksylitolu
*wszystko zmiksować na gładką masę
*baldachy kwiatu bzu czarnego maczamy w tym cieście i układamy na rozgrzany olej kokosowy na patelni/do smażenia używam oleju kokosowego/
Pyszne, przepyszne i bardzo zdrowe, sycące danie.

Uwaga:
1. z takiego ciasta często smażę super zdrowe i niskokaloryczne naleśniki, które podaję z dżemem, który sporządzam sama.
2.można usmażyć także kształtne placuszki, które po ostygnięciu przekładam dżemem i tak tworzy się swoisty pyszny przekładaniec, który polewam kozim jogurtem zmiksowanym z truskawkami.

Smacznego!!!